Wokgrönsaker m. nudlar kyckling har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 101
Energi (kJ) 422
Fett, totalt (g) 4.64
Protein (g) 5.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 8.6
Fibrer (g) 1.2
Vatten (g) 78.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.4
Sockerarter, totalt (g) 4.4
Monosackarider (g) 2.8
Disackarider (g) 1.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.9
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 2.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.8
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 15.6
Vitamin A (RE/µg) 124.9
Retinol (µg) 22.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 1160
Vitamin D (µg) 0.29
Vitamin E (mg) 1.5
Vitamin K (µg) 25.5
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.07
Niacin (mg) 1.5
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.5
Vitamin B6 (mg) 0.19
Folat (µg) 34.2
Vitamin B12 (µg) 0.16
Vitamin C (mg) 11.4
Fosfor, P (mg) 81
Jod, I (µg) 5
Järn, Fe (mg) 1.4
Kalcium, Ca (mg) 25
Kalium, K (mg) 175
Magnesium, Mg (mg) 14
Natrium, Na (mg) 340
Salt, NaCl (g) 0.8
Selen, Se (µg) 4.3
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Wokgrönsaker m. nudlar kyckling kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.