Wokgrönsaker Classic wokade m. rapsolja har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 47
Energi (kJ) 198
Fett, totalt (g) 1.6
Protein (g) 1.8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 4.9
Fibrer (g) 3.1
Vatten (g) 87.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.8
Sockerarter, totalt (g) 3.4
Monosackarider (g) 1.8
Disackarider (g) 1.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.8
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.8
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.5
Linolsyra C18:2 (g) 0.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 2
Vitamin A (RE/µg) 325.8
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 3310
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 1.4
Vitamin K (µg) 35.1
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.07
Niacin (mg) 0.67
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1
Vitamin B6 (mg) 0.17
Folat (µg) 75.1
Vitamin B12 (µg) 0.08
Vitamin C (mg) 11.4
Fosfor, P (mg) 47
Jod, I (µg) 2
Järn, Fe (mg) 0.6
Kalcium, Ca (mg) 33
Kalium, K (mg) 229
Magnesium, Mg (mg) 18
Natrium, Na (mg) 79
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 5
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Wokgrönsaker Classic wokade m. rapsolja kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.