Näringsinnehåll i Wienerbröd m. vaniljkräm sylt florsocker

näringsinnehåll

Wienerbröd m. vaniljkräm sylt florsocker har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 456

Energi (kJ) 1908

Fett, totalt (g) 27.3

Protein (g) 6.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 45.4

Fibrer (g) 2.2

Vatten (g) 17.7

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.1

Sockerarter, totalt (g) 13.3

Monosackarider (g) 3.8

Disackarider (g) 9.5

Tillsatt socker (g) 13

Fritt socker (g) 13

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 12.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.1

Laurinsyra C12:0 (g) 0.1

Myristinsyra C14:0 (g) 0.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 9.4

Stearinsyra C18:0 (g) 1.6

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 10.6

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 10.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 3

Linolsyra C18:2 (g) 2.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.6

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 31.8

Vitamin A (RE/µg) 250.2

Retinol (µg) 241

Betakaroten/β-Karoten (µg) 111

Vitamin D (µg) 0.09

Vitamin E (mg) 4.6

Vitamin K (µg) 28.5

Tiamin (mg) 0.06

Riboflavin (mg) 0.18

Niacin (mg) 0.95

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2

Vitamin B6 (mg) 0.06

Folat (µg) 39.1

Vitamin B12 (µg) 0.12

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 85

Jod, I (µg) 5

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 37

Kalium, K (mg) 130

Magnesium, Mg (mg) 16

Natrium, Na (mg) 284

Salt, NaCl (g) 0.7

Selen, Se (µg) 4.5

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Wienerbröd m. vaniljkräm sylt florsocker kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.