Varm choklad m. mjölk fett 0,5% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 65
Energi (kJ) 269
Fett, totalt (g) 0.68
Protein (g) 3.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 10.5
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 84.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.9
Sockerarter, totalt (g) 10.2
Monosackarider (g) 1.1
Disackarider (g) 9.1
Tillsatt socker (g) 5
Fritt socker (g) 5
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.4
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.2
Stearinsyra C18:0 (g) 0.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.2
Summa fleromättade fettsyror (g) 0
Linolsyra C18:2 (g) 0
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 3.2
Vitamin A (RE/µg) 4.5
Retinol (µg) 4.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 4
Vitamin D (µg) 0.98
Vitamin E (mg) 0
Vitamin K (µg) 0.2
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.14
Niacin (mg) 0.1
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.97
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 12.1
Vitamin B12 (µg) 0.55
Vitamin C (mg) 0.6
Fosfor, P (mg) 114
Jod, I (µg) 11.8
Järn, Fe (mg) 0.1
Kalcium, Ca (mg) 123
Kalium, K (mg) 206
Magnesium, Mg (mg) 18
Natrium, Na (mg) 52
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 1.7
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Varm choklad m. mjölk fett 0,5% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.