Näringsinnehåll i Våffelmix glutenfri

näringsinnehåll

Våffelmix glutenfri har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 390

Energi (kJ) 1632

Fett, totalt (g) 1.33

Protein (g) 5.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 87.7

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 3.4

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.2

Sockerarter, totalt (g) 18.1

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 18.1

Tillsatt socker (g) 15

Fritt socker (g) 15

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.4

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.5

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.5

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2

Linolsyra C18:2 (g) 0.2

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 101

Vitamin A (RE/µg) 31

Retinol (µg) 31

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0.2

Vitamin E (mg) 0.4

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.07

Riboflavin (mg) 0.21

Niacin (mg) 0.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.9

Vitamin B6 (mg) 0.13

Folat (µg) 15

Vitamin B12 (µg) 0.6

Vitamin C (mg) 6

Fosfor, P (mg) 268

Jod, I (µg) 0.2

Järn, Fe (mg) 0.6

Kalcium, Ca (mg) 84

Kalium, K (mg) 204

Magnesium, Mg (mg) 15

Natrium, Na (mg) 469

Salt, NaCl (g) 1.2

Selen, Se (µg) 0

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Våffelmix glutenfri kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.