Tunnbrödrulle m. korv potatismos räk- gurksallad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 187
Energi (kJ) 783
Fett, totalt (g) 11.31
Protein (g) 4.5
Kolhydrater, tillgängliga (g) 16.3
Fibrer (g) 1.5
Vatten (g) 65
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.5
Sockerarter, totalt (g) 3.5
Monosackarider (g) 1.8
Disackarider (g) 1.7
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 2.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 4.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 3.1
Linolsyra C18:2 (g) 2.5
Linolensyra C18:3 (g) 0.5
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 19.6
Vitamin A (RE/µg) 25.4
Retinol (µg) 13.8
Betakaroten/β-Karoten (µg) 139
Vitamin D (µg) 0.06
Vitamin E (mg) 0.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.11
Riboflavin (mg) 0.1
Niacin (mg) 1.22
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.04
Vitamin B6 (mg) 0.15
Folat (µg) 16.5
Vitamin B12 (µg) 0.24
Vitamin C (mg) 4.5
Fosfor, P (mg) 73
Jod, I (µg) 1.9
Järn, Fe (mg) 0.6
Kalcium, Ca (mg) 29
Kalium, K (mg) 202
Magnesium, Mg (mg) 17
Natrium, Na (mg) 353
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 2
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 1
Om du ska äta Tunnbrödrulle m. korv potatismos räk- gurksallad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.