
Tångkaviar påläggskaviar har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 299
Energi (kJ) 1251
Fett, totalt (g) 25.8
Protein (g) 0.7
Kolhydrater, tillgängliga (g) 16.4
Fibrer (g) 0.7
Vatten (g) 49.9
Alkohol (g) 0
Aska (g) 6.6
Sockerarter, totalt (g) 6.9
Monosackarider (g) 0.2
Disackarider (g) 6.7
Tillsatt socker (g) 7
Fritt socker (g) 7
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.2
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 15.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 15.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 7.2
Linolsyra C18:2 (g) 4.8
Linolensyra C18:3 (g) 2.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 2.7
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 32
Vitamin D (µg) 0.12
Vitamin E (mg) 4.4
Vitamin K (µg) 22.9
Tiamin (mg) 0.03
Riboflavin (mg) 0
Niacin (mg) 0.57
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.7
Vitamin B6 (mg) 0.06
Folat (µg) 9
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 17
Jod, I (µg) 61.7
Järn, Fe (mg) 5.9
Kalcium, Ca (mg) 243
Kalium, K (mg) 113
Magnesium, Mg (mg) 6
Natrium, Na (mg) 1900
Salt, NaCl (g) 4.8
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 0.1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Tångkaviar påläggskaviar kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.