
Svampprotein nugget ugnsstekt har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 230
Energi (kJ) 966
Fett, totalt (g) 9.49
Protein (g) 13.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 20.2
Fibrer (g) 5.5
Vatten (g) 49.2
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.3
Sockerarter, totalt (g) 2.6
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 2.3
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.7
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 5.3
Linolsyra C18:2 (g) 5.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0.7
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 8
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 5.1
Vitamin K (µg) 1.4
Tiamin (mg) 0.19
Riboflavin (mg) 0.3
Niacin (mg) 1.66
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.92
Vitamin B6 (mg) 0.13
Folat (µg) 83.9
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 214
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 202
Kalium, K (mg) 142
Magnesium, Mg (mg) 38
Natrium, Na (mg) 522
Salt, NaCl (g) 1.3
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 4.6
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Svampprotein nugget ugnsstekt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.