Svampprotein nugget stekt har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 267
Energi (kJ) 1119
Fett, totalt (g) 14.56
Protein (g) 12.7
Kolhydrater, tillgängliga (g) 19
Fibrer (g) 5.2
Vatten (g) 46.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.1
Sockerarter, totalt (g) 2.5
Monosackarider (g) 0.3
Disackarider (g) 2.1
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.9
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.9
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 5.7
Summa fleromättade fettsyror (g) 6.6
Linolsyra C18:2 (g) 5.9
Linolensyra C18:3 (g) 0.6
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0.7
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 8
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 6.3
Vitamin K (µg) 8.5
Tiamin (mg) 0.18
Riboflavin (mg) 0.28
Niacin (mg) 1.57
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.7
Vitamin B6 (mg) 0.12
Folat (µg) 79.2
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 202
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 190
Kalium, K (mg) 134
Magnesium, Mg (mg) 36
Natrium, Na (mg) 493
Salt, NaCl (g) 1.2
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 4.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Svampprotein nugget stekt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.