Svampprotein nugget kylvara el. frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 194
Energi (kJ) 814
Fett, totalt (g) 8
Protein (g) 11.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 17
Fibrer (g) 4.6
Vatten (g) 57.2
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.9
Sockerarter, totalt (g) 2.2
Monosackarider (g) 0.3
Disackarider (g) 1.9
Tillsatt socker (g) 2
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.2
Summa fleromättade fettsyror (g) 4.5
Linolsyra C18:2 (g) 4.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 0.6
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 7
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 4.3
Vitamin K (µg) 1.2
Tiamin (mg) 0.16
Riboflavin (mg) 0.25
Niacin (mg) 1.4
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.3
Vitamin B6 (mg) 0.11
Folat (µg) 70.7
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 180
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 170
Kalium, K (mg) 120
Magnesium, Mg (mg) 32
Natrium, Na (mg) 440
Salt, NaCl (g) 1.1
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 3.9
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Svampprotein nugget kylvara el. frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.