Näringsinnehåll i Sött vetebröd

näringsinnehåll

Sött vetebröd har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 356

Energi (kJ) 1490

Fett, totalt (g) 10.9

Protein (g) 8.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 54.4

Fibrer (g) 2.8

Vatten (g) 22.5

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.2

Sockerarter, totalt (g) 16.5

Monosackarider (g) 9.9

Disackarider (g) 6.6

Tillsatt socker (g) 15

Fritt socker (g) 15

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 5

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4

Laurinsyra C12:0 (g) 0.4

Myristinsyra C14:0 (g) 0.6

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.5

Stearinsyra C18:0 (g) 1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 3.3

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.3

Linolsyra C18:2 (g) 1.1

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 20

Vitamin A (RE/µg) 51.8

Retinol (µg) 51

Betakaroten/β-Karoten (µg) 9

Vitamin D (µg) 0.74

Vitamin E (mg) 1.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.17

Riboflavin (mg) 0.17

Niacin (mg) 2.6

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.97

Vitamin B6 (mg) 0.09

Folat (µg) 30

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 98

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 104

Kalium, K (mg) 146

Magnesium, Mg (mg) 22

Natrium, Na (mg) 239

Salt, NaCl (g) 0.6

Selen, Se (µg) 1

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sött vetebröd kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.