Näringsinnehåll i Sött vetebröd sötat m. fruktsocker

näringsinnehåll

Sött vetebröd sötat m. fruktsocker har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 289

Energi (kJ) 1210

Fett, totalt (g) 8

Protein (g) 7.2

Kolhydrater, tillgängliga (g) 45.6

Fibrer (g) 2.1

Vatten (g) 36

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.1

Sockerarter, totalt (g) 2.1

Monosackarider (g) 0.3

Disackarider (g) 1.8

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 4.1

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.2

Laurinsyra C12:0 (g) 0.2

Myristinsyra C14:0 (g) 0.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.1

Stearinsyra C18:0 (g) 0.8

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.6

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 1.9

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.9

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 20

Vitamin A (RE/µg) 84

Retinol (µg) 84

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0.69

Vitamin E (mg) 1.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.24

Riboflavin (mg) 0.18

Niacin (mg) 2.62

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.82

Vitamin B6 (mg) 0.24

Folat (µg) 26.5

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 128

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 56

Kalium, K (mg) 157

Magnesium, Mg (mg) 18

Natrium, Na (mg) 180

Salt, NaCl (g) 0.4

Selen, Se (µg) 1

Zink, Zn (mg) 0.7

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sött vetebröd sötat m. fruktsocker kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.