Näringsinnehåll i Sött vetebröd slätt

näringsinnehåll

Sött vetebröd slätt har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 329

Energi (kJ) 1377

Fett, totalt (g) 9.5

Protein (g) 8.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 50.3

Fibrer (g) 2.8

Vatten (g) 27.5

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.2

Sockerarter, totalt (g) 14.6

Monosackarider (g) 10.5

Disackarider (g) 4.1

Tillsatt socker (g) 11

Fritt socker (g) 11

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 4.8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3

Laurinsyra C12:0 (g) 0.3

Myristinsyra C14:0 (g) 0.6

Palmitinsyra C16:0 (g) 2.5

Stearinsyra C18:0 (g) 0.9

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 3

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2

Oljesyra C18:1 (g) 2.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.1

Linolsyra C18:2 (g) 0.9

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 20

Vitamin A (RE/µg) 47.7

Retinol (µg) 47

Betakaroten/β-Karoten (µg) 8

Vitamin D (µg) 0.74

Vitamin E (mg) 1.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.17

Riboflavin (mg) 0.17

Niacin (mg) 2.6

Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.05

Vitamin B6 (mg) 0.09

Folat (µg) 30

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 94

Jod, I (µg) 5

Järn, Fe (mg) 0.8

Kalcium, Ca (mg) 110

Kalium, K (mg) 154

Magnesium, Mg (mg) 22

Natrium, Na (mg) 230

Salt, NaCl (g) 0.6

Selen, Se (µg) 1

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sött vetebröd slätt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.