Näringsinnehåll i Sött vetebröd m. fyllning bulle längd

näringsinnehåll

Sött vetebröd m. fyllning bulle längd har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 350

Energi (kJ) 1464

Fett, totalt (g) 10.27

Protein (g) 6.5

Kolhydrater, tillgängliga (g) 56.1

Fibrer (g) 2.5

Vatten (g) 23.8

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.9

Sockerarter, totalt (g) 17.9

Monosackarider (g) 7.5

Disackarider (g) 10.4

Tillsatt socker (g) 15

Fritt socker (g) 15

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 3.9

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3

Laurinsyra C12:0 (g) 0.3

Myristinsyra C14:0 (g) 0.4

Palmitinsyra C16:0 (g) 1.9

Stearinsyra C18:0 (g) 0.5

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 4.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 4

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.7

Linolsyra C18:2 (g) 1.3

Linolensyra C18:3 (g) 0.3

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 10.2

Vitamin A (RE/µg) 98.7

Retinol (µg) 94.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 49

Vitamin D (µg) 0.27

Vitamin E (mg) 1.7

Vitamin K (µg) 7.2

Tiamin (mg) 0.08

Riboflavin (mg) 0.11

Niacin (mg) 1.07

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.2

Vitamin B6 (mg) 0.08

Folat (µg) 42.7

Vitamin B12 (µg) 0.12

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 84

Jod, I (µg) 5

Järn, Fe (mg) 1

Kalcium, Ca (mg) 43

Kalium, K (mg) 161

Magnesium, Mg (mg) 25

Natrium, Na (mg) 186

Salt, NaCl (g) 0.5

Selen, Se (µg) 2.1

Zink, Zn (mg) 0.6

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sött vetebröd m. fyllning bulle längd kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.