Näringsinnehåll i Sötsur sås m. grönsaker konserv.

näringsinnehåll

Sötsur sås m. grönsaker konserv. har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 107

Energi (kJ) 449

Fett, totalt (g) 2.49

Protein (g) 0.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 20.1

Fibrer (g) 1

Vatten (g) 75.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.8

Sockerarter, totalt (g) 19.5

Monosackarider (g) 5.9

Disackarider (g) 13.6

Tillsatt socker (g) 17

Fritt socker (g) 17

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.4

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.3

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.3

Summa fleromättade fettsyror (g) 1

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 52.2

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 478

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.5

Vitamin K (µg) 2.3

Tiamin (mg) 0.02

Riboflavin (mg) 0.02

Niacin (mg) 0.25

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.3

Vitamin B6 (mg) 0.08

Folat (µg) 16.3

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 5.8

Fosfor, P (mg) 10

Jod, I (µg) 1

Järn, Fe (mg) 0.2

Kalcium, Ca (mg) 9

Kalium, K (mg) 90

Magnesium, Mg (mg) 5

Natrium, Na (mg) 265

Salt, NaCl (g) 0.7

Selen, Se (µg) 0.2

Zink, Zn (mg) 0.1

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sötsur sås m. grönsaker konserv. kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.