Näringsinnehåll i Sojasås söt

näringsinnehåll

Sojasås söt har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 193

Energi (kJ) 806

Fett, totalt (g) 2.14

Protein (g) 4.3

Kolhydrater, tillgängliga (g) 38.5

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 44.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 10.5

Sockerarter, totalt (g) 34.4

Monosackarider (g) 11.9

Disackarider (g) 22.5

Tillsatt socker (g) 34

Fritt socker (g) 34

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.7

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.4

Stearinsyra C18:0 (g) 0.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.4

Linolsyra C18:2 (g) 0.3

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 4.7

Retinol (µg) 4

Betakaroten/β-Karoten (µg) 8

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg) 0.6

Tiamin (mg) 0

Riboflavin (mg) 0.08

Niacin (mg) 1.5

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.2

Vitamin B6 (mg) 0.35

Folat (µg) 31.3

Vitamin B12 (µg) 0.12

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 62

Jod, I (µg) 7

Järn, Fe (mg) 4.5

Kalcium, Ca (mg) 111

Kalium, K (mg) 412

Magnesium, Mg (mg) 140

Natrium, Na (mg) 2780

Salt, NaCl (g) 7

Selen, Se (µg) 8

Zink, Zn (mg) 0.4

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sojasås söt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.