Sojaprotein nugget ugnsstekt har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 252
Energi (kJ) 1051
Fett, totalt (g) 12.47
Protein (g) 13.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 18.6
Fibrer (g) 5.9
Vatten (g) 46.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 3.2
Sockerarter, totalt (g) 0.9
Monosackarider (g) 0.2
Disackarider (g) 0.7
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.7
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.3
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 5.2
Summa fleromättade fettsyror (g) 5.4
Linolsyra C18:2 (g) 4.9
Linolensyra C18:3 (g) 0.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 1.4
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 14
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 4.8
Vitamin K (µg) 7.8
Tiamin (mg) 0.33
Riboflavin (mg) 0.08
Niacin (mg) 0.92
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.18
Vitamin B6 (mg) 0.11
Folat (µg) 68.1
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 188
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 2.6
Kalcium, Ca (mg) 80
Kalium, K (mg) 459
Magnesium, Mg (mg) 73
Natrium, Na (mg) 553
Salt, NaCl (g) 1.4
Selen, Se (µg) 10.6
Zink, Zn (mg) 1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Sojaprotein nugget ugnsstekt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.