Näringsinnehåll i Sojaprotein bullar ugnsstekta

näringsinnehåll

Sojaprotein bullar ugnsstekta har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 219

Energi (kJ) 915

Fett, totalt (g) 12.74

Protein (g) 16.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.7

Fibrer (g) 5.8

Vatten (g) 55.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.9

Sockerarter, totalt (g) 0

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.6

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.8

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 7.6

Summa fleromättade fettsyror (g) 3.5

Linolsyra C18:2 (g) 2.5

Linolensyra C18:3 (g) 1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 0

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 4.9

Vitamin K (µg) 13.5

Tiamin (mg) 0.08

Riboflavin (mg) 0.05

Niacin (mg) 0.39

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.19

Vitamin B6 (mg) 0.08

Folat (µg) 63.2

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 221

Jod, I (µg) 0

Järn, Fe (mg) 2.9

Kalcium, Ca (mg) 102

Kalium, K (mg) 478

Magnesium, Mg (mg) 70

Natrium, Na (mg) 539

Salt, NaCl (g) 1.3

Selen, Se (µg) 9.8

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sojaprotein bullar ugnsstekta kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.