Näringsinnehåll i Sojaprotein bullar stekta

näringsinnehåll

Sojaprotein bullar stekta har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 206

Energi (kJ) 862

Fett, totalt (g) 12

Protein (g) 15.7

Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.3

Fibrer (g) 5.4

Vatten (g) 57.8

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2.8

Sockerarter, totalt (g) 0

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 0

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.5

Stearinsyra C18:0 (g) 0.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 7.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 3.3

Linolsyra C18:2 (g) 2.3

Linolensyra C18:3 (g) 0.9

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 0

Vitamin A (RE/µg) 0

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 0

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 4.6

Vitamin K (µg) 12.7

Tiamin (mg) 0.07

Riboflavin (mg) 0.05

Niacin (mg) 0.37

Niacinekvivalenter (NE/mg) 3

Vitamin B6 (mg) 0.07

Folat (µg) 59.5

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 208

Jod, I (µg) 0

Järn, Fe (mg) 2.7

Kalcium, Ca (mg) 96

Kalium, K (mg) 450

Magnesium, Mg (mg) 66

Natrium, Na (mg) 508

Salt, NaCl (g) 1.3

Selen, Se (µg) 9.2

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Sojaprotein bullar stekta kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.