Sojafärssås m. linser veg. har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 112
Energi (kJ) 469
Fett, totalt (g) 4.88
Protein (g) 7.5
Kolhydrater, tillgängliga (g) 7.8
Fibrer (g) 3.5
Vatten (g) 73.3
Alkohol (g) 0
Aska (g) 3.1
Sockerarter, totalt (g) 3.1
Monosackarider (g) 2.8
Disackarider (g) 0.4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 1
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.6
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3
Stearinsyra C18:0 (g) 0.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.3
Linolsyra C18:2 (g) 0.9
Linolensyra C18:3 (g) 0.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 27
Retinol (µg) 4.3
Betakaroten/β-Karoten (µg) 263
Vitamin D (µg) 0.09
Vitamin E (mg) 2.4
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.08
Riboflavin (mg) 0.05
Niacin (mg) 0.84
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.09
Vitamin B6 (mg) 0.11
Folat (µg) 40.7
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 4.7
Fosfor, P (mg) 104
Jod, I (µg) 23.3
Järn, Fe (mg) 1.5
Kalcium, Ca (mg) 58
Kalium, K (mg) 370
Magnesium, Mg (mg) 42
Natrium, Na (mg) 746
Salt, NaCl (g) 1.9
Selen, Se (µg) 6.7
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 1
Om du ska äta Sojafärssås m. linser veg. kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.