Soja- och veteprotein nugget stekt har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 309
Energi (kJ) 1294
Fett, totalt (g) 18.01
Protein (g) 20.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 14.8
Fibrer (g) 3.6
Vatten (g) 40.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.9
Sockerarter, totalt (g) 1.9
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 1.4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.6
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.5
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 8.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 7.1
Linolsyra C18:2 (g) 6.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.8
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0.7
Vitamin A (RE/µg) 1.4
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 13
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 7.9
Vitamin K (µg) 13.7
Tiamin (mg) 0.1
Riboflavin (mg) 0.13
Niacin (mg) 1.42
Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.83
Vitamin B6 (mg) 0.11
Folat (µg) 77.9
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 3.5
Fosfor, P (mg) 176
Jod, I (µg) 0
Järn, Fe (mg) 2
Kalcium, Ca (mg) 63
Kalium, K (mg) 329
Magnesium, Mg (mg) 64
Natrium, Na (mg) 648
Salt, NaCl (g) 1.6
Selen, Se (µg) 13.2
Zink, Zn (mg) 1.1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Soja- och veteprotein nugget stekt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.