Näringsinnehåll i Skumboll m. chokladöverdrag kokos

näringsinnehåll

Skumboll m. chokladöverdrag kokos har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 412

Energi (kJ) 1722

Fett, totalt (g) 20

Protein (g) 5

Kolhydrater, tillgängliga (g) 52.6

Fibrer (g) 0.4

Vatten (g) 21

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1

Sockerarter, totalt (g) 30.9

Monosackarider (g) 4.1

Disackarider (g) 26.8

Tillsatt socker (g) 31

Fritt socker (g) 31

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 11.8

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.3

Palmitinsyra C16:0 (g) 5.1

Stearinsyra C18:0 (g) 6.2

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.4

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 6.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0

Linolensyra C18:3 (g) 0.6

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 2

Vitamin A (RE/µg) 15.8

Retinol (µg) 15

Betakaroten/β-Karoten (µg) 9

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.08

Niacin (mg) 0.81

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.64

Vitamin B6 (mg) 0.02

Folat (µg) 0

Vitamin B12 (µg) 0

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 97

Jod, I (µg)

Järn, Fe (mg) 1.4

Kalcium, Ca (mg) 81

Kalium, K (mg) 132

Magnesium, Mg (mg) 22

Natrium, Na (mg) 146

Salt, NaCl (g) 0.4

Selen, Se (µg) 0.5

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Skumboll m. chokladöverdrag kokos kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.