Skorpor vete osötade har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 476
Energi (kJ) 1991
Fett, totalt (g) 18.2
Protein (g) 9.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 66.2
Fibrer (g) 3
Vatten (g) 1.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.6
Sockerarter, totalt (g) 3.1
Monosackarider (g) 0.3
Disackarider (g) 2.8
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 6.7
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4
Laurinsyra C12:0 (g) 0.4
Myristinsyra C14:0 (g) 0.7
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.8
Stearinsyra C18:0 (g) 1.8
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.5
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.3
Oljesyra C18:1 (g) 6.8
Summa fleromättade fettsyror (g) 2.9
Linolsyra C18:2 (g) 2.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.5
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 15
Vitamin A (RE/µg) 186.5
Retinol (µg) 186
Betakaroten/β-Karoten (µg) 6
Vitamin D (µg) 1.46
Vitamin E (mg) 1.9
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.35
Riboflavin (mg) 0.25
Niacin (mg) 3.78
Niacinekvivalenter (NE/mg) 5.43
Vitamin B6 (mg) 0.35
Folat (µg) 15
Vitamin B12 (µg) 0.2
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 228
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 1
Kalcium, Ca (mg) 148
Kalium, K (mg) 222
Magnesium, Mg (mg) 26
Natrium, Na (mg) 350
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 1
Zink, Zn (mg) 1.1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Skorpor vete osötade kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.