Skorpor fullkorn osötade har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 387
Energi (kJ) 1618
Fett, totalt (g) 6.17
Protein (g) 12.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 64.1
Fibrer (g) 10
Vatten (g) 4.2
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.6
Sockerarter, totalt (g) 5.2
Monosackarider (g) 0.6
Disackarider (g) 4.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 60
Summa mättade fettsyror (g) 0.7
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.3
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 2.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.9
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 2
Vitamin A (RE/µg) 0
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 2
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 0.9
Vitamin K (µg) 5
Tiamin (mg) 0.24
Riboflavin (mg) 0.2
Niacin (mg) 7.05
Niacinekvivalenter (NE/mg) 9.2
Vitamin B6 (mg) 0.41
Folat (µg) 52
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 236
Jod, I (µg) 3
Järn, Fe (mg) 2.5
Kalcium, Ca (mg) 30
Kalium, K (mg) 350
Magnesium, Mg (mg) 74
Natrium, Na (mg) 602
Salt, NaCl (g) 1.5
Selen, Se (µg) 4.5
Zink, Zn (mg) 1.8
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Skorpor fullkorn osötade kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.