Sandwich m. rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 180
Energi (kJ) 752
Fett, totalt (g) 5.32
Protein (g) 10.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 21.2
Fibrer (g) 2.5
Vatten (g) 58.2
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.5
Sockerarter, totalt (g) 3.8
Monosackarider (g) 2
Disackarider (g) 1.8
Tillsatt socker (g) 4
Fritt socker (g) 4
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.8
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 3
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.7
Linolsyra C18:2 (g) 0.6
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 11.2
Vitamin A (RE/µg) 10
Retinol (µg) 7
Betakaroten/β-Karoten (µg) 121
Vitamin D (µg) 0.1
Vitamin E (mg) 0.6
Vitamin K (µg) 4.9
Tiamin (mg) 0.1
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 2.68
Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.6
Vitamin B6 (mg) 0.17
Folat (µg) 26.6
Vitamin B12 (µg) 0.35
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 115
Jod, I (µg) 3.5
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 37
Kalium, K (mg) 206
Magnesium, Mg (mg) 23
Natrium, Na (mg) 744
Salt, NaCl (g) 1.9
Selen, Se (µg) 2.8
Zink, Zn (mg) 0.7
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Sandwich m. rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.