Rismål m. sylt u. socker m. sötningsmedel har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 95
Energi (kJ) 397
Fett, totalt (g) 3.19
Protein (g) 3.2
Kolhydrater, tillgängliga (g) 13.1
Fibrer (g) 0.4
Vatten (g) 79.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.6
Sockerarter, totalt (g)
Monosackarider (g) 1
Disackarider (g) 2.9
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g)
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 2.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3
Laurinsyra C12:0 (g) 0.3
Myristinsyra C14:0 (g) 0.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.3
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.6
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.1
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 8.7
Vitamin A (RE/µg) 21.8
Retinol (µg) 20.5
Betakaroten/β-Karoten (µg) 16
Vitamin D (µg) 0.31
Vitamin E (mg) 0.1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.03
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 0.14
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.87
Vitamin B6 (mg) 0
Folat (µg) 1.4
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 1
Fosfor, P (mg) 72
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.1
Kalcium, Ca (mg) 78
Kalium, K (mg) 126
Magnesium, Mg (mg) 12
Natrium, Na (mg) 59
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 0.8
Zink, Zn (mg) 0.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Rismål m. sylt u. socker m. sötningsmedel kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.