Ris à la Malta m. grädde fett 40% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 131
Energi (kJ) 550
Fett, totalt (g) 6.29
Protein (g) 2.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 15.7
Fibrer (g) 0.1
Vatten (g) 74.2
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.8
Sockerarter, totalt (g) 7.1
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 7.1
Tillsatt socker (g) 4
Fritt socker (g) 4
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 3.9
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4
Laurinsyra C12:0 (g) 0.4
Myristinsyra C14:0 (g) 0.6
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.9
Stearinsyra C18:0 (g) 0.6
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 1.4
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.2
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 17.7
Vitamin A (RE/µg) 57.2
Retinol (µg) 53.5
Betakaroten/β-Karoten (µg) 45
Vitamin D (µg) 0.65
Vitamin E (mg) 0.2
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 0.18
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.82
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 8.1
Vitamin B12 (µg) 0.35
Vitamin C (mg) 0.4
Fosfor, P (mg) 76
Jod, I (µg) 22.5
Järn, Fe (mg) 0
Kalcium, Ca (mg) 77
Kalium, K (mg) 110
Magnesium, Mg (mg) 10
Natrium, Na (mg) 146
Salt, NaCl (g) 0.4
Selen, Se (µg) 1.1
Zink, Zn (mg) 0.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Ris à la Malta m. grädde fett 40% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.
Bli först med att kommentera