Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 149
Energi (kJ) 622
Fett, totalt (g) 7.85
Protein (g) 8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 11.3
Fibrer (g) 0.5
Vatten (g) 71
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.4
Sockerarter, totalt (g) 2.4
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 2.4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 3.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3
Laurinsyra C12:0 (g) 0.3
Myristinsyra C14:0 (g) 0.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.6
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.7
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 2.5
Summa fleromättade fettsyror (g) 1
Linolsyra C18:2 (g) 0.8
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 118
Vitamin A (RE/µg) 68.4
Retinol (µg) 67.6
Betakaroten/β-Karoten (µg) 10
Vitamin D (µg) 0.74
Vitamin E (mg) 1.9
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.07
Riboflavin (mg) 0.18
Niacin (mg) 0.43
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.43
Vitamin B6 (mg) 0.06
Folat (µg) 23.3
Vitamin B12 (µg) 0.66
Vitamin C (mg) 0.1
Fosfor, P (mg) 120
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.5
Kalcium, Ca (mg) 88
Kalium, K (mg) 143
Magnesium, Mg (mg) 19
Natrium, Na (mg) 347
Salt, NaCl (g) 0.9
Selen, Se (µg) 8
Zink, Zn (mg) 1
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Räkcrêpe m. mellanmjölk vispgrädde fyllning 44% hemlagad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.