Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 450
Energi (kJ) 1882
Fett, totalt (g) 22.13
Protein (g) 9.4
Kolhydrater, tillgängliga (g) 42.9
Fibrer (g) 21.9
Vatten (g) 1.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.2
Sockerarter, totalt (g) 0.4
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 0.4
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 75
Summa mättade fettsyror (g) 10
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.2
Palmitinsyra C16:0 (g) 8.5
Stearinsyra C18:0 (g) 1.1
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 8.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 2.5
Linolsyra C18:2 (g) 2.4
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 2
Vitamin A (RE/µg) 0.9
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 11
Vitamin D (µg) 0.16
Vitamin E (mg) 2.5
Vitamin K (µg) 5.1
Tiamin (mg) 0
Riboflavin (mg) 0.07
Niacin (mg) 1.37
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.3
Vitamin B6 (mg) 0.13
Folat (µg) 20.7
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 108
Jod, I (µg) 2
Järn, Fe (mg) 1.2
Kalcium, Ca (mg) 7
Kalium, K (mg) 108
Magnesium, Mg (mg) 36
Natrium, Na (mg) 541
Salt, NaCl (g) 1.4
Selen, Se (µg) 10.8
Zink, Zn (mg) 0.7
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.