Pommes frites klyftpotatis friterad frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 244
Energi (kJ) 1018
Fett, totalt (g) 13.42
Protein (g) 2.8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 25.8
Fibrer (g) 4.5
Vatten (g) 52.5
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1
Sockerarter, totalt (g)
Monosackarider (g) 0.2
Disackarider (g) 0.2
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g)
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 6.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 5
Linolsyra C18:2 (g) 4.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.8
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 62.4
Retinol (µg) 62.4
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.23
Vitamin E (mg) 2.1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.09
Riboflavin (mg) 0
Niacin (mg) 1.07
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.5
Vitamin B6 (mg) 0.26
Folat (µg) 16.5
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 2.1
Fosfor, P (mg) 80
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.6
Kalcium, Ca (mg) 12
Kalium, K (mg) 439
Magnesium, Mg (mg) 22
Natrium, Na (mg) 30
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 0.3
Zink, Zn (mg) 0.3
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Pommes frites klyftpotatis friterad frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.