Pölsa har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 188
Energi (kJ) 786
Fett, totalt (g) 11.3
Protein (g) 14
Kolhydrater, tillgängliga (g) 7.2
Fibrer (g) 1
Vatten (g) 65
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.5
Sockerarter, totalt (g) 0
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 0
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 4.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.3
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.7
Stearinsyra C18:0 (g) 1.6
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5
Oljesyra C18:1 (g) 4.5
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6
Linolsyra C18:2 (g) 0.5
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0.1
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 65
Vitamin A (RE/µg) 105.3
Retinol (µg) 105
Betakaroten/β-Karoten (µg) 4
Vitamin D (µg) 0.1
Vitamin E (mg) 0.3
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.16
Niacin (mg) 1.3
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.87
Vitamin B6 (mg) 0.08
Folat (µg) 4
Vitamin B12 (µg) 1.14
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 64
Jod, I (µg) 0.7
Järn, Fe (mg) 2.2
Kalcium, Ca (mg) 13
Kalium, K (mg) 113
Magnesium, Mg (mg) 12
Natrium, Na (mg) 400
Salt, NaCl (g) 1
Selen, Se (µg) 2
Zink, Zn (mg) 1.2
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Pölsa kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.