Pizza orientalisk har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 207
Energi (kJ) 865
Fett, totalt (g) 6.59
Protein (g) 9.2
Kolhydrater, tillgängliga (g) 26.5
Fibrer (g) 1.8
Vatten (g) 54.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.6
Sockerarter, totalt (g) 1.8
Monosackarider (g)
Disackarider (g)
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1.7
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0.1
Palmitinsyra C16:0 (g) 1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.5
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 3.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 2.9
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.9
Linolensyra C18:3 (g) 0.3
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 17
Vitamin A (RE/µg) 21.7
Retinol (µg) 3.1
Betakaroten/β-Karoten (µg) 219
Vitamin D (µg) 0.04
Vitamin E (mg) 1.3
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.08
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 1.92
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.54
Vitamin B6 (mg) 0.13
Folat (µg) 20.4
Vitamin B12 (µg) 0.35
Vitamin C (mg) 8
Fosfor, P (mg) 101
Jod, I (µg) 48
Järn, Fe (mg) 1.2
Kalcium, Ca (mg) 26
Kalium, K (mg) 206
Magnesium, Mg (mg) 18
Natrium, Na (mg) 388
Salt, NaCl (g) 1
Selen, Se (µg) 5.1
Zink, Zn (mg) 1.8
Avfall (skal etc.) (%)
Om du ska äta Pizza orientalisk kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.