Påläggskaviar original har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 414
Energi (kJ) 1732
Fett, totalt (g) 35.8
Protein (g) 8.8
Kolhydrater, tillgängliga (g) 15.2
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 33.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 6.6
Sockerarter, totalt (g) 12
Monosackarider (g) 0.2
Disackarider (g) 11.8
Tillsatt socker (g) 12
Fritt socker (g) 12
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 2.2
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.5
Stearinsyra C18:0 (g) 0.5
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.2
Summa enkelomättade fettsyror (g) 20.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 20.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 9.2
Linolsyra C18:2 (g) 6
Linolensyra C18:3 (g) 3
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0.1
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0.2
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 2.5
Retinol (µg) 1.8
Betakaroten/β-Karoten (µg) 8
Vitamin D (µg) 1.43
Vitamin E (mg) 11.6
Vitamin K (µg) 36.9
Tiamin (mg) 0.27
Riboflavin (mg) 0.21
Niacin (mg) 0.64
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.1
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 23.5
Vitamin B12 (µg) 5.33
Vitamin C (mg) 32.6
Fosfor, P (mg) 120
Jod, I (µg) 54
Järn, Fe (mg) 0.3
Kalcium, Ca (mg) 3
Kalium, K (mg) 133
Magnesium, Mg (mg) 6
Natrium, Na (mg) 1960
Salt, NaCl (g) 4.9
Selen, Se (µg) 27
Zink, Zn (mg) 1.7
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Påläggskaviar original kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.