Paj m. köttfärs värmd frysvara har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 344
Energi (kJ) 1439
Fett, totalt (g) 22.1
Protein (g) 9.9
Kolhydrater, tillgängliga (g) 26.1
Fibrer (g) 1.2
Vatten (g) 38.7
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2
Sockerarter, totalt (g) 2
Monosackarider (g) 1.3
Disackarider (g) 0.7
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 9.4
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4
Laurinsyra C12:0 (g) 0.4
Myristinsyra C14:0 (g) 0.7
Palmitinsyra C16:0 (g) 5.7
Stearinsyra C18:0 (g) 1.9
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 8.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 3.1
Linolsyra C18:2 (g) 2.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.5
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 30
Vitamin A (RE/µg) 156.4
Retinol (µg) 143.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 159
Vitamin D (µg) 0.7
Vitamin E (mg) 3.3
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.22
Riboflavin (mg) 0.17
Niacin (mg) 2.71
Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.52
Vitamin B6 (mg) 0.2
Folat (µg) 31.7
Vitamin B12 (µg) 0.27
Vitamin C (mg) 0.2
Fosfor, P (mg) 114
Jod, I (µg)
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 53
Kalium, K (mg) 247
Magnesium, Mg (mg) 17
Natrium, Na (mg) 576
Salt, NaCl (g) 1.4
Selen, Se (µg) 4.7
Zink, Zn (mg) 1.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Paj m. köttfärs värmd frysvara kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.
Bli först med att kommentera