Örtagårdssås m. gräddfil har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 285
Energi (kJ) 1192
Fett, totalt (g) 28.66
Protein (g) 2.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 4.9
Fibrer (g) 0.5
Vatten (g) 60.9
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.3
Sockerarter, totalt (g) 3.4
Monosackarider (g) 0.8
Disackarider (g) 2.5
Tillsatt socker (g) 1
Fritt socker (g) 1
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 6.5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7
Laurinsyra C12:0 (g) 0.7
Myristinsyra C14:0 (g) 0.7
Palmitinsyra C16:0 (g) 3.5
Stearinsyra C18:0 (g) 1.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 16
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 15.4
Summa fleromättade fettsyror (g) 4.5
Linolsyra C18:2 (g) 3.3
Linolensyra C18:3 (g) 1.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 37.7
Vitamin A (RE/µg) 142.6
Retinol (µg) 66.7
Betakaroten/β-Karoten (µg) 911
Vitamin D (µg) 0.22
Vitamin E (mg) 5.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.15
Niacin (mg) 0.39
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.95
Vitamin B6 (mg) 0.07
Folat (µg) 27.3
Vitamin B12 (µg) 0.2
Vitamin C (mg) 19.9
Fosfor, P (mg) 70
Jod, I (µg) 83.7
Järn, Fe (mg) 0.7
Kalcium, Ca (mg) 123
Kalium, K (mg) 207
Magnesium, Mg (mg) 14
Natrium, Na (mg) 633
Salt, NaCl (g) 1.6
Selen, Se (µg) 2.2
Zink, Zn (mg) 0.6
Avfall (skal etc.) (%) 1
Om du ska äta Örtagårdssås m. gräddfil kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.