Nudlar äggnudlar okokta har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 377
Energi (kJ) 1576
Fett, totalt (g) 4.2
Protein (g) 14
Kolhydrater, tillgängliga (g) 68.2
Fibrer (g) 2.9
Vatten (g) 9.7
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1
Sockerarter, totalt (g) 1.8
Monosackarider (g) 0.1
Disackarider (g) 1.7
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.9
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.7
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 1.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 1.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 1.2
Linolsyra C18:2 (g) 1.1
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 95
Vitamin A (RE/µg) 18
Retinol (µg) 18
Betakaroten/β-Karoten (µg) 0
Vitamin D (µg) 0.3
Vitamin E (mg) 0.7
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.17
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 2.1
Niacinekvivalenter (NE/mg) 4.43
Vitamin B6 (mg) 0.1
Folat (µg) 29
Vitamin B12 (µg) 0.4
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 214
Jod, I (µg) 4.1
Järn, Fe (mg) 1.9
Kalcium, Ca (mg) 31
Kalium, K (mg) 234
Magnesium, Mg (mg) 60
Natrium, Na (mg) 21
Salt, NaCl (g) 0
Selen, Se (µg) 1
Zink, Zn (mg) 1.6
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Nudlar äggnudlar okokta kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.