Näringsinnehåll i Nötkräm chokladkräm

näringsinnehåll

Nötkräm chokladkräm har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 526

Energi (kJ) 2199

Fett, totalt (g) 29.6

Protein (g) 5.8

Kolhydrater, tillgängliga (g) 56.9

Fibrer (g) 4.9

Vatten (g) 1.4

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.5

Sockerarter, totalt (g) 57.3

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 57.3

Tillsatt socker (g) 48

Fritt socker (g) 48

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 9.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0.2

Palmitinsyra C16:0 (g) 7.4

Stearinsyra C18:0 (g) 1.4

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 15.8

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 15.7

Summa fleromättade fettsyror (g) 3.4

Linolsyra C18:2 (g) 3.3

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 2

Vitamin A (RE/µg) 0.2

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 3

Vitamin D (µg) 0.62

Vitamin E (mg) 7.8

Vitamin K (µg) 4.5

Tiamin (mg) 0.01

Riboflavin (mg) 0.28

Niacin (mg) 0.45

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.4

Vitamin B6 (mg) 0.14

Folat (µg) 23.7

Vitamin B12 (µg) 0.2

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 178

Jod, I (µg) 7

Järn, Fe (mg) 2.3

Kalcium, Ca (mg) 124

Kalium, K (mg) 476

Magnesium, Mg (mg) 76

Natrium, Na (mg) 28

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 5

Zink, Zn (mg) 0.1

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Nötkräm chokladkräm kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.