Mjuk kaka fransk äppelkaka har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 233
Energi (kJ) 973
Fett, totalt (g) 15.19
Protein (g) 3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 19.5
Fibrer (g) 3.5
Vatten (g) 58.1
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.7
Sockerarter, totalt (g) 19.4
Monosackarider (g) 5.1
Disackarider (g) 14.3
Tillsatt socker (g) 11
Fritt socker (g) 11
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 5
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.4
Laurinsyra C12:0 (g) 0.4
Myristinsyra C14:0 (g) 0.5
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.9
Stearinsyra C18:0 (g) 0.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 7.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 7.4
Summa fleromättade fettsyror (g) 2.1
Linolsyra C18:2 (g) 1.7
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 46.1
Vitamin A (RE/µg) 98.5
Retinol (µg) 93.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 62
Vitamin D (µg) 0.64
Vitamin E (mg) 4.1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.02
Riboflavin (mg) 0.07
Niacin (mg) 0.37
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.98
Vitamin B6 (mg) 0.05
Folat (µg) 12.1
Vitamin B12 (µg) 0.14
Vitamin C (mg) 3.6
Fosfor, P (mg) 72
Jod, I (µg) 4.5
Järn, Fe (mg) 0.5
Kalcium, Ca (mg) 31
Kalium, K (mg) 153
Magnesium, Mg (mg) 25
Natrium, Na (mg) 69
Salt, NaCl (g) 0.2
Selen, Se (µg) 2.3
Zink, Zn (mg) 0.4
Avfall (skal etc.) (%) 11
Om du ska äta Mjuk kaka fransk äppelkaka kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.