Näringsinnehåll i Mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta

näringsinnehåll

Mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 390

Energi (kJ) 1632

Fett, totalt (g) 16.49

Protein (g) 6.1

Kolhydrater, tillgängliga (g) 53.2

Fibrer (g) 1.8

Vatten (g) 21.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.2

Sockerarter, totalt (g) 36.4

Monosackarider (g) 1.1

Disackarider (g) 35.3

Tillsatt socker (g) 36

Fritt socker (g) 36

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 7.2

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.5

Laurinsyra C12:0 (g) 0.5

Myristinsyra C14:0 (g) 0.7

Palmitinsyra C16:0 (g) 3

Stearinsyra C18:0 (g) 1.1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.6

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 6.4

Summa fleromättade fettsyror (g) 2

Linolsyra C18:2 (g) 1.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.4

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 41.5

Vitamin A (RE/µg) 108

Retinol (µg) 105

Betakaroten/β-Karoten (µg) 34

Vitamin D (µg) 0.94

Vitamin E (mg) 3

Vitamin K (µg) 10.9

Tiamin (mg) 0.03

Riboflavin (mg) 0.1

Niacin (mg) 0.63

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.1

Vitamin B6 (mg) 0.05

Folat (µg) 16.4

Vitamin B12 (µg) 0.12

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 139

Jod, I (µg) 5

Järn, Fe (mg) 1.2

Kalcium, Ca (mg) 59

Kalium, K (mg) 175

Magnesium, Mg (mg) 19

Natrium, Na (mg) 282

Salt, NaCl (g) 0.7

Selen, Se (µg) 5.4

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.