Mjuk kaka chokladkaka har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 339
Energi (kJ) 1420
Fett, totalt (g) 17.22
Protein (g) 5.3
Kolhydrater, tillgängliga (g) 39.7
Fibrer (g) 2.4
Vatten (g) 34
Alkohol (g) 0
Aska (g) 1.4
Sockerarter, totalt (g) 23.9
Monosackarider (g) 0.1
Disackarider (g) 23.9
Tillsatt socker (g) 22
Fritt socker (g) 22
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 8.6
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7
Laurinsyra C12:0 (g) 0.7
Myristinsyra C14:0 (g) 0.8
Palmitinsyra C16:0 (g) 4.8
Stearinsyra C18:0 (g) 1.4
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1
Oljesyra C18:1 (g) 5.5
Summa fleromättade fettsyror (g) 2.2
Linolsyra C18:2 (g) 1.5
Linolensyra C18:3 (g) 0.4
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 61.9
Vitamin A (RE/µg) 159
Retinol (µg) 151.9
Betakaroten/β-Karoten (µg) 84
Vitamin D (µg) 1.26
Vitamin E (mg) 2
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.09
Niacin (mg) 0.3
Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.36
Vitamin B6 (mg) 0.03
Folat (µg) 12.8
Vitamin B12 (µg) 0.29
Vitamin C (mg) 0.6
Fosfor, P (mg) 189
Jod, I (µg) 8.6
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 110
Kalium, K (mg) 255
Magnesium, Mg (mg) 33
Natrium, Na (mg) 193
Salt, NaCl (g) 0.5
Selen, Se (µg) 5.2
Zink, Zn (mg) 0.7
Avfall (skal etc.) (%) 1
Om du ska äta Mjuk kaka chokladkaka kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.