Näringsinnehåll i Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr

näringsinnehåll

Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 378

Energi (kJ) 1580

Fett, totalt (g) 16.21

Protein (g) 3.5

Kolhydrater, tillgängliga (g) 53.8

Fibrer (g) 0.9

Vatten (g) 24.8

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.8

Sockerarter, totalt (g) 37.8

Monosackarider (g) 3

Disackarider (g) 34.8

Tillsatt socker (g) 36

Fritt socker (g) 37

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 7.9

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.7

Laurinsyra C12:0 (g) 0.7

Myristinsyra C14:0 (g) 0.8

Palmitinsyra C16:0 (g) 4.6

Stearinsyra C18:0 (g) 1

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.2

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 5.2

Summa fleromättade fettsyror (g) 2.2

Linolsyra C18:2 (g) 1.5

Linolensyra C18:3 (g) 0.4

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 61.8

Vitamin A (RE/µg) 159.1

Retinol (µg) 152.1

Betakaroten/β-Karoten (µg) 84

Vitamin D (µg) 2.37

Vitamin E (mg) 2.1

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.06

Riboflavin (mg) 0.06

Niacin (mg) 0.23

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.94

Vitamin B6 (mg) 0.05

Folat (µg) 17

Vitamin B12 (µg) 0.18

Vitamin C (mg) 4.8

Fosfor, P (mg) 108

Jod, I (µg) 5.9

Järn, Fe (mg) 0.4

Kalcium, Ca (mg) 59

Kalium, K (mg) 71

Magnesium, Mg (mg) 7

Natrium, Na (mg) 164

Salt, NaCl (g) 0.4

Selen, Se (µg) 5

Zink, Zn (mg) 0.3

Avfall (skal etc.) (%) 1

Om du ska äta Mjuk kaka ambrosiakaka sockerkaka m. glasyr kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.