Näringsinnehåll i Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning

näringsinnehåll

Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 496

Energi (kJ) 2077

Fett, totalt (g) 24.25

Protein (g) 6.5

Kolhydrater, tillgängliga (g) 62.9

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 4.6

Alkohol (g) 0

Aska (g) 1.8

Sockerarter, totalt (g) 44.8

Monosackarider (g) 2.9

Disackarider (g) 41.8

Tillsatt socker (g) 38

Fritt socker (g) 38

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 13.4

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.2

Laurinsyra C12:0 (g) 0.2

Myristinsyra C14:0 (g) 0.3

Palmitinsyra C16:0 (g) 5.9

Stearinsyra C18:0 (g) 6.5

Arakidinsyra C20:0 (g) 0.2

Summa enkelomättade fettsyror (g) 8.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.1

Oljesyra C18:1 (g) 8.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.8

Linolsyra C18:2 (g) 0.8

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 12.6

Vitamin A (RE/µg) 27.5

Retinol (µg) 26.6

Betakaroten/β-Karoten (µg) 11

Vitamin D (µg) 0.1

Vitamin E (mg) 1.4

Vitamin K (µg) 15

Tiamin (mg) 0.05

Riboflavin (mg) 0.3

Niacin (mg) 0.26

Niacinekvivalenter (NE/mg) 1.3

Vitamin B6 (mg) 0.06

Folat (µg) 15.9

Vitamin B12 (µg) 0.43

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 190

Jod, I (µg) 32

Järn, Fe (mg) 1.4

Kalcium, Ca (mg) 184

Kalium, K (mg) 319

Magnesium, Mg (mg) 32

Natrium, Na (mg) 211

Salt, NaCl (g) 0.5

Selen, Se (µg) 2.9

Zink, Zn (mg) 0.9

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.

Bli först med att kommentera

Kommentera

Din e-post adress kommer inte att publiceras offentligt.


*