Mellanmjölk fett 1,5% berikad har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 47
Energi (kJ) 198
Fett, totalt (g) 1.5
Protein (g) 3.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 4.8
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 89.4
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.8
Sockerarter, totalt (g) 4.9
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 4.9
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.1
Laurinsyra C12:0 (g) 0.1
Myristinsyra C14:0 (g) 0.2
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.5
Stearinsyra C18:0 (g) 0.2
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 0
Linolsyra C18:2 (g) 0
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 6.1
Vitamin A (RE/µg) 13.8
Retinol (µg) 12.9
Betakaroten/β-Karoten (µg) 11
Vitamin D (µg) 1
Vitamin E (mg) 0
Vitamin K (µg) 0.4
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.15
Niacin (mg) 0.07
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.9
Vitamin B6 (mg) 0.04
Folat (µg) 14.6
Vitamin B12 (µg) 0.59
Vitamin C (mg) 0.6
Fosfor, P (mg) 104
Jod, I (µg) 12
Järn, Fe (mg) 0
Kalcium, Ca (mg) 122
Kalium, K (mg) 163
Magnesium, Mg (mg) 11
Natrium, Na (mg) 40
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 1.6
Zink, Zn (mg) 0.4
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Mellanmjölk fett 1,5% berikad kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.