Näringsinnehåll i Mellangrädde fett 27%

näringsinnehåll

Mellangrädde fett 27% har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 264

Energi (kJ) 1105

Fett, totalt (g) 27

Protein (g) 2.6

Kolhydrater, tillgängliga (g) 3.6

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 66.2

Alkohol (g) 0

Aska (g) 0.6

Sockerarter, totalt (g) 3.6

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 3.6

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 17.3

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 2

Laurinsyra C12:0 (g) 2

Myristinsyra C14:0 (g) 2.8

Palmitinsyra C16:0 (g) 8.4

Stearinsyra C18:0 (g) 2.7

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 6.7

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.6

Oljesyra C18:1 (g) 5.8

Summa fleromättade fettsyror (g) 0.6

Linolsyra C18:2 (g) 0.4

Linolensyra C18:3 (g) 0.2

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 77.8

Vitamin A (RE/µg) 241.8

Retinol (µg) 232.5

Betakaroten/β-Karoten (µg) 112

Vitamin D (µg) 0.06

Vitamin E (mg) 0.7

Vitamin K (µg) 7.9

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.11

Niacin (mg) 0.05

Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.7

Vitamin B6 (mg) 0.04

Folat (µg) 10.8

Vitamin B12 (µg) 0.43

Vitamin C (mg) 0.5

Fosfor, P (mg) 77

Jod, I (µg) 8.9

Järn, Fe (mg) 0

Kalcium, Ca (mg) 91

Kalium, K (mg) 121

Magnesium, Mg (mg) 8

Natrium, Na (mg) 30

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 1.4

Zink, Zn (mg) 0.3

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Mellangrädde fett 27% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.