Kycklingpanna m. citron örter crème fraiche har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 162
Energi (kJ) 678
Fett, totalt (g) 8.16
Protein (g) 18.1
Kolhydrater, tillgängliga (g) 4
Fibrer (g) 0.1
Vatten (g) 66.6
Alkohol (g) 0
Aska (g) 3.1
Sockerarter, totalt (g) 2.9
Monosackarider (g) 1.9
Disackarider (g) 1
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 2
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 4.3
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.6
Laurinsyra C12:0 (g) 0.6
Myristinsyra C14:0 (g) 0.6
Palmitinsyra C16:0 (g) 2.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0.7
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.4
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 2.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.5
Linolsyra C18:2 (g) 0.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 71.9
Vitamin A (RE/µg) 66.2
Retinol (µg) 57
Betakaroten/β-Karoten (µg) 110
Vitamin D (µg) 0.22
Vitamin E (mg) 1
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.05
Riboflavin (mg) 0.14
Niacin (mg) 6.56
Niacinekvivalenter (NE/mg) 9.91
Vitamin B6 (mg) 0.22
Folat (µg) 16.7
Vitamin B12 (µg) 0.32
Vitamin C (mg) 2.8
Fosfor, P (mg) 163
Jod, I (µg) 33
Järn, Fe (mg) 0.8
Kalcium, Ca (mg) 43
Kalium, K (mg) 132
Magnesium, Mg (mg) 25
Natrium, Na (mg) 885
Salt, NaCl (g) 2.2
Selen, Se (µg) 9.3
Zink, Zn (mg) 1.3
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Kycklingpanna m. citron örter crème fraiche kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.