Näringsinnehåll i Kvarg naturell fett 0,2%

näringsinnehåll

Kvarg naturell fett 0,2% har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 64

Energi (kJ) 266

Fett, totalt (g) 0.2

Protein (g) 10

Kolhydrater, tillgängliga (g) 5.2

Fibrer (g) 0

Vatten (g) 83.9

Alkohol (g) 0.04

Aska (g) 0.7

Sockerarter, totalt (g) 3.2

Monosackarider (g) 0

Disackarider (g) 3.2

Tillsatt socker (g) 0

Fritt socker (g) 0

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 0.1

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0

Laurinsyra C12:0 (g) 0

Myristinsyra C14:0 (g) 0

Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1

Stearinsyra C18:0 (g) 0

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 0

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0

Oljesyra C18:1 (g) 0

Summa fleromättade fettsyror (g) 0

Linolsyra C18:2 (g) 0

Linolensyra C18:3 (g) 0

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 6.7

Vitamin A (RE/µg) 2.3

Retinol (µg) 0

Betakaroten/β-Karoten (µg) 28

Vitamin D (µg) 0

Vitamin E (mg) 0

Vitamin K (µg) 2.3

Tiamin (mg) 0.04

Riboflavin (mg) 0.21

Niacin (mg) 0.25

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.6

Vitamin B6 (mg) 0

Folat (µg) 26.3

Vitamin B12 (µg) 0.53

Vitamin C (mg) 0

Fosfor, P (mg) 112

Jod, I (µg) 15

Järn, Fe (mg) 0

Kalcium, Ca (mg) 108

Kalium, K (mg) 112

Magnesium, Mg (mg) 11

Natrium, Na (mg) 31

Salt, NaCl (g) 0.1

Selen, Se (µg) 0

Zink, Zn (mg) 0.5

Avfall (skal etc.) (%) 0

Om du ska äta Kvarg naturell fett 0,2% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.