Kvarg naturell fett 0,2% har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 64
Energi (kJ) 266
Fett, totalt (g) 0.2
Protein (g) 10
Kolhydrater, tillgängliga (g) 5.2
Fibrer (g) 0
Vatten (g) 83.9
Alkohol (g) 0.04
Aska (g) 0.7
Sockerarter, totalt (g) 3.2
Monosackarider (g) 0
Disackarider (g) 3.2
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0
Summa fleromättade fettsyror (g) 0
Linolsyra C18:2 (g) 0
Linolensyra C18:3 (g) 0
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 6.7
Vitamin A (RE/µg) 2.3
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 28
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 0
Vitamin K (µg) 2.3
Tiamin (mg) 0.04
Riboflavin (mg) 0.21
Niacin (mg) 0.25
Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.6
Vitamin B6 (mg) 0
Folat (µg) 26.3
Vitamin B12 (µg) 0.53
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 112
Jod, I (µg) 15
Järn, Fe (mg) 0
Kalcium, Ca (mg) 108
Kalium, K (mg) 112
Magnesium, Mg (mg) 11
Natrium, Na (mg) 31
Salt, NaCl (g) 0.1
Selen, Se (µg) 0
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Kvarg naturell fett 0,2% kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.