Kumquat har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 69
Energi (kJ) 290
Fett, totalt (g) 0.7
Protein (g) 0.5
Kolhydrater, tillgängliga (g) 12.9
Fibrer (g) 4.6
Vatten (g) 80.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 0.5
Sockerarter, totalt (g) 9.3
Monosackarider (g) 5.7
Disackarider (g) 3.6
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 0.1
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0
Laurinsyra C12:0 (g) 0
Myristinsyra C14:0 (g) 0
Palmitinsyra C16:0 (g) 0.1
Stearinsyra C18:0 (g) 0
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 0.1
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 0
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.2
Linolsyra C18:2 (g) 0.1
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 0
Vitamin A (RE/µg) 10.7
Retinol (µg) 0
Betakaroten/β-Karoten (µg) 28
Vitamin D (µg) 0
Vitamin E (mg) 2.6
Vitamin K (µg) 0
Tiamin (mg) 0.1
Riboflavin (mg) 0.06
Niacin (mg) 0.6
Niacinekvivalenter (NE/mg) 0.7
Vitamin B6 (mg) 0.06
Folat (µg) 20
Vitamin B12 (µg) 0
Vitamin C (mg) 49
Fosfor, P (mg) 12
Jod, I (µg) 0.5
Järn, Fe (mg) 0.3
Kalcium, Ca (mg) 80
Kalium, K (mg) 180
Magnesium, Mg (mg) 19
Natrium, Na (mg) 2
Salt, NaCl (g) 0
Selen, Se (µg) 2
Zink, Zn (mg) 0.1
Avfall (skal etc.) (%) 7
Om du ska äta Kumquat kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.