Näringsinnehåll i Korv falukorv ugnsstekt

näringsinnehåll

Korv falukorv ugnsstekt har följande näringsinnehåll:

Energi (kcal) 188

Energi (kJ) 784

Fett, totalt (g) 14.14

Protein (g) 8.4

Kolhydrater, tillgängliga (g) 6.5

Fibrer (g) 1

Vatten (g) 67.9

Alkohol (g) 0

Aska (g) 2

Sockerarter, totalt (g) 3.6

Monosackarider (g) 2

Disackarider (g) 1.6

Tillsatt socker (g) 2

Fritt socker (g) 2

Fullkorn totalt (g) 0

Summa mättade fettsyror (g) 6.1

Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3

Laurinsyra C12:0 (g) 0.3

Myristinsyra C14:0 (g) 0.5

Palmitinsyra C16:0 (g) 3.4

Stearinsyra C18:0 (g) 1.6

Arakidinsyra C20:0 (g) 0

Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.9

Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.5

Oljesyra C18:1 (g) 5.1

Summa fleromättade fettsyror (g) 1.3

Linolsyra C18:2 (g) 1

Linolensyra C18:3 (g) 0.1

Arakidonsyra C20:4 (g) 0

EPA (C20:5) (g) 0

DPA (C22:5) (g) 0

DHA (C22:6) (g) 0

Kolesterol (mg) 37.8

Vitamin A (RE/µg) 50.7

Retinol (µg) 36.7

Betakaroten/β-Karoten (µg) 167

Vitamin D (µg) 0.09

Vitamin E (mg) 0.6

Vitamin K (µg)

Tiamin (mg) 0.07

Riboflavin (mg) 0.13

Niacin (mg) 1.21

Niacinekvivalenter (NE/mg) 2.9

Vitamin B6 (mg) 0.12

Folat (µg) 10.6

Vitamin B12 (µg) 0.61

Vitamin C (mg) 3.5

Fosfor, P (mg) 112

Jod, I (µg) 7.2

Järn, Fe (mg) 0.7

Kalcium, Ca (mg) 104

Kalium, K (mg) 171

Magnesium, Mg (mg) 17

Natrium, Na (mg) 487

Salt, NaCl (g) 1.2

Selen, Se (µg) 2.5

Zink, Zn (mg) 1.4

Avfall (skal etc.) (%) 1

Om du ska äta Korv falukorv ugnsstekt kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.