Kex salta m. mjölk har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 512
Energi (kJ) 2143
Fett, totalt (g) 27.25
Protein (g) 7.7
Kolhydrater, tillgängliga (g) 57.6
Fibrer (g) 3
Vatten (g) 1.8
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2.6
Sockerarter, totalt (g) 6.2
Monosackarider (g) 0.4
Disackarider (g) 5.7
Tillsatt socker (g) 6
Fritt socker (g) 6
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 17.8
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 2
Laurinsyra C12:0 (g) 2
Myristinsyra C14:0 (g) 2.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 4.5
Stearinsyra C18:0 (g) 2.6
Arakidinsyra C20:0 (g) 0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g) 5.2
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0
Oljesyra C18:1 (g) 5.1
Summa fleromättade fettsyror (g) 2.6
Linolsyra C18:2 (g) 2.4
Linolensyra C18:3 (g) 0.2
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 2
Vitamin A (RE/µg) 4
Retinol (µg) 4
Betakaroten/β-Karoten (µg) 2
Vitamin D (µg) 0.1
Vitamin E (mg) 2.4
Vitamin K (µg) 1.8
Tiamin (mg) 0.08
Riboflavin (mg) 0.05
Niacin (mg) 1.2
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3
Vitamin B6 (mg) 0.09
Folat (µg) 26.3
Vitamin B12 (µg) 0.08
Vitamin C (mg) 0
Fosfor, P (mg) 86
Jod, I (µg) 2
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 18
Kalium, K (mg) 141
Magnesium, Mg (mg) 19
Natrium, Na (mg) 934
Salt, NaCl (g) 2.3
Selen, Se (µg) 3.2
Zink, Zn (mg) 0.5
Avfall (skal etc.) (%) 0
Om du ska äta Kex salta m. mjölk kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.