
Karlssons frestelse m. nötfärs har följande näringsinnehåll:
Energi (kcal) 144
Energi (kJ) 604
Fett, totalt (g) 7.24
Protein (g) 7.6
Kolhydrater, tillgängliga (g) 11.5
Fibrer (g) 1.5
Vatten (g) 70.3
Alkohol (g) 0
Aska (g) 2
Sockerarter, totalt (g) 1.9
Monosackarider (g) 0.6
Disackarider (g) 1.3
Tillsatt socker (g) 0
Fritt socker (g) 0
Fullkorn totalt (g) 0
Summa mättade fettsyror (g) 3.7
Fettsyra 4:0-10:0 (g) 0.3
Laurinsyra C12:0 (g) 0.3
Myristinsyra C14:0 (g) 0.4
Palmitinsyra C16:0 (g) 1.9
Stearinsyra C18:0 (g) 0.8
Arakidinsyra C20:0 (g) 0
Summa enkelomättade fettsyror (g) 2.6
Palmitoljesyra C16:1 (g) 0.2
Oljesyra C18:1 (g) 2.3
Summa fleromättade fettsyror (g) 0.4
Linolsyra C18:2 (g) 0.3
Linolensyra C18:3 (g) 0.1
Arakidonsyra C20:4 (g) 0
EPA (C20:5) (g) 0
DPA (C22:5) (g) 0
DHA (C22:6) (g) 0
Kolesterol (mg) 25.9
Vitamin A (RE/µg) 38.4
Retinol (µg) 35.2
Betakaroten/β-Karoten (µg) 38
Vitamin D (µg) 0.09
Vitamin E (mg) 0.5
Vitamin K (µg)
Tiamin (mg) 0.06
Riboflavin (mg) 0.08
Niacin (mg) 2.4
Niacinekvivalenter (NE/mg) 3.79
Vitamin B6 (mg) 0.17
Folat (µg) 10.6
Vitamin B12 (µg) 0.34
Vitamin C (mg) 9.3
Fosfor, P (mg) 98
Jod, I (µg) 22.4
Järn, Fe (mg) 0.9
Kalcium, Ca (mg) 40
Kalium, K (mg) 320
Magnesium, Mg (mg) 24
Natrium, Na (mg) 414
Salt, NaCl (g) 1
Selen, Se (µg) 1.9
Zink, Zn (mg) 1.6
Avfall (skal etc.) (%) 10
Om du ska äta Karlssons frestelse m. nötfärs kan det vara intressant att veta näringsinnehållet oavsett om du räknar kalorier eller ej.